কম লিবিডো হলো যৌন ইচ্ছা কমে যাওয়া। এটা সাধারণত অস্থায়ী হতে পারে।লিবিডো স্বাভাবিকভাবেই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে পরিবর্তন হয়, এবং লিবিডো হল যৌন ক্রিয়া-কলাপের আকাঙ্ক্ষা, যায় মধ্যে সঙ্গীর সাথে যৌনতা এবং হস্তমৈথুন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। লিবিডো জটিল এবং সামাজিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। এটা আপনি বুঝতে পারবেন যখন নিম্ন লিবিডো একটা সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় এবং আপনার সাথীর সাথে আপনার সামগ্রিক সম্পর্কে প্রভাবিত করে।
এর প্রধান লক্ষন ও উপসর্গ গুলি হল –
- কোন যৌন ইচ্ছা না থাকা।
- হস্তমৈথুন বা অন্য কোন ধরনের যৌন উপশম এড়িয়ে চলা।
- যৌনতা সম্পর্কিত কম চিন্তা করা।
Low libido এর কারণগুলি হল –
বেশ কিছু জৈবিক, মানসিক এবং সামাজিক কারণে কম লিবিডো হতে পারে। স্বাস্থ্যের অবস্থা যে কারোর মধ্যে যৌন চালনা কম করতে পারে, তার মধ্যে রয়েছে –
- ক্যান্সার।
- দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ।
- দীর্ঘস্থায়ী ব্যাথা।
- ডায়াবেটিস।
- মাথাব্যাথা।
- হৃদরোগ।
- উচ্চরক্তচাপ।
- হাইপোথাইরয়েডিসম।

মানসিক ও সামাজিক কারণগুলোর মধ্যে লিবিডো কম করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে –
- আপনার সঙ্গে সাথে সম্পর্কের সমস্যা : সম্পর্কে সমস্যা যেমন সঙ্গীর সাথে সমস্যার কারণে অনেক সময় যৌন আগ্রহ কমে যায়।এবং দুজনের মধ্যে যৌন উদ্যোম কম হয়ে যায় পরস্পরকে ভালোভাবে বোঝা এই বিষয়গুলিতে সমস্যা বাধার সৃষ্টি করে এবং যৌন জীবনকে বিশেষভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
- আবেগগত এবং মনোগত সমস্যা : কিছু সমস্যা যেমন মানুষের চাপ, অবসাদ, বিষন্নতা মনের উপর প্রভাব ফেলে এবং নিম্ন লিবিডোর সমস্যা ও শারীরিক ঘনিষ্ঠতার ইচ্ছা কম করে দেয় ।
- শারীরিক সমস্যা : শারীরিক অসুস্থতা লিবিডোর উপর একটা প্রভাব ফেলে । হৃদরোগ, ক্যান্সার ,থাইরয়েড এবং ডায়াবেটিস অসুস্থতা লিবিডো কম করে দেয় এবং যৌন জীবনের উপর প্রভাব ফেলে।
- ওষুধ : কোন রকম ওষুধ এমনকি নেশার দ্রব্যের প্রতি আসক্তি এবং মধ্যপান লিবিডোর পরিবর্তন করতে পারে এবং যৌন উদ্যোম কম করে দেয়। কিছু ওষুধ বীর্যপাতকে প্রভাবিত করে পুরুষদের মধ্যে , যদি আপনি ক্যান্সারের চিকিৎসা নিচ্ছেন তাহলে আপনার লিবিডো ও কমে যেতে পারে।
- অপর্যাপ্ত ঘুমের প্রভাব : অপর্যাপ্ত ঘুমের ফলে অনেক সমস্যা হতে পারে, যায় মধ্যে লিবিডো কমে যায়। দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য যৌন কিছু করা কষ্টকর বলে মনে হতে পারে।
- অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা : অভ্যাস আপনার স্বাস্হ্য নির্দেশ করতে পারে, একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এক ই ভাবে আপনার লিবিডোকে বাধাগ্রস্থ করতে পারে।
Low libido- চিকিৎসা :
এটা তখনই নির্ণয় করা যায় যখন একজন ব্যক্তি তার যৌন ক্ষমতা বা যৌন ইচ্ছা কমে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত হয়ে পড়ে। তখন তাকে একটি চিকিৎসকের সাহায্য নিতে হয়।চিকিৎসক সাধারণত শারীরিক অবস্থা এবং সে কি ধরনের ওষুধ খায় তা খুঁতিয়ে দেখেন। সমস্যার মূলে পৌঁছানোর জন্য তিনি রোগীর আবেগগত এবং মানসিক পরিস্থিতিও পরীক্ষা করেন।যেহেতু এটি একটি জটিল সমস্যা, সমস্যা সমাধানের জন্য থেরাপি নেওয়ার পরামর্শ দেন।কোন কোন ক্ষেত্রে হরমোনের চিকিৎসাও করা হয়।ফিরিয়ে আনতে ওষুধের পরিবর্তনে পরামর্শ দেন। তাই সেক্ষেত্রে বলবো আমাদের The Womb Fertility Treatment er সাহায্য নিন। এই চিকিৎসায় কোনো কিছু ওষুধ, থেরাপি প্রয়োজন পড়েনা।এটি একটি স্বাভাবিক পদ্ধতিতে চিকিৎসা করা হয়, এবং এই চিকিৎসার ফলে আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটতে পারে। তার সাথে যৌন ইচ্ছা বা হস্তমৈথুন এর মত উপশম এড়িয়ে চলা, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এই সমস্ত কিছু রোগ থেকে আপনি পুরোপুরি সুস্থ হয় উঠতে পারেন।


আমার বয়স 32 , আমি দীর্ঘদিন ধরে কম লিবিডোর সমস্যার মধ্যে ছিলাম , treatment করেছিলাম কিছু ফল পাইনি , অবশেষে womb fertility treatment এ এসে আমার সব সমস্যা ভালো হয়ে গেছে এবং এখন আমি পুরো সুস্থ আছি ।
আমার বিয়ের 3 বছর হয়ে ধরে কম লিবিডোর সমস্যার মধ্যে আছি , এর জন্য অনেক ওষুধ খেয়েছি কিন্তু কিছুই হয়নি ফলে সমস্যা আরও বেড়েছে । আপনারা আমাকে এ বিষয়ে সাহায্য করুন ।