অতিরিক্ত ওজন বা কম ওজন একজন মহিলার Fertility কে প্রভাবিত করতে পারে।
অতিরিক্ত ওজন আপনার গর্ভবতী হওয়া কঠিন করে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম, বা PCOS, মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ হতে পারে।
- গর্ভবতী হওয়ার জন্য সেরা BMI কি?
আপনার লক্ষ্য করা উচিত 20 থেকে 25 এর মধ্যে BMI, কারণ এটি আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে অপ্টিমাইজ করবে। যদি একজন মহিলার BMI 19-এর নিচে নেমে যায়, তাহলে অপুষ্টিতে আক্রান্ত শিশুর জন্মের ঝুঁকি হয়ে যায়।
30-এর বেশি BMI থাকলে Female fertility 50% কমে যায়। 30+ BMI সহ মহিলাদের গর্ভাবস্থা প্রায়শই মায়ের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, বড় বাচ্চা এবং সিজারিয়ান সেকশনের ঝুঁকির মতো সমস্যার সাথে যুক্ত।
কম ওজন (BMI 18.5 এর নিচে) হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে যা ডিম্বস্ফোটন এবং গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করে একজন মহিলার fertility হ্রাস করতে পারে।
আপনার ওজন কম হলে (আপনার BMI 18.5 বা তার কম), আপনার গর্ভবতী হওয়ার সমস্যা হতে পারে। কম ওজনের কারণে আপনার শরীর ইস্ট্রোজেন তৈরি বন্ধ করতে পারে। এর ফলে অনিয়মিত মাসিক চক্র হতে পারে। আপনি ডিম্বস্ফোটন এবং আপনার মাসিক হওয়া বন্ধ হতে পারে । এই কম BMI প্রায়শই উর্বরতা সমস্যাতেও অনুবাদ করে। গর্ভবতী হওয়ার জন্য weight management খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার fertility এর উপর প্রভাব ফেলে। কম বা বেশি ওজনের গর্ভাবস্থায় গর্ভপাতের উচ্চ ঝুঁকি থাকে।
