হস্তমৈথুন এর ফলে মেয়েদের কি কি সমস্যা আসে –
হস্তমৈথুন হল এমন এক ধরনের যৌনক্রিয়া যাতে একজন পুরুষ বা একজন নারী তার সঙ্গী বা সঙ্গীনির এই অংশগ্রহণ ছাড়া যৌন সুখ লাভের চেষ্টা করে তখন তাকে হস্তমৈথুন বলে। হস্তমৈথুন হচ্ছে এমন একটি প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে নারী ও পুরুষ তার নিজের যৌনাঙ্গেযৌন উদ্দীপনা প্রদান করে , উত্তেজনা সৃষ্টি করে এবং যৌন সুখ লাভ করে।বর্তমানে এমন একটি অভ্যাস হয়ে গেছে যেটা ছেলেদের পাশাপাশি মেয়েরাও করে থাকে,পরিবর্তনের সাথে সাথে বর্তমান সময়ে অনেক কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়।তেমনি মানুষের যৌন চাহিদার নানা রকম পরিবর্তন লক্ষ্য করা যাচ্ছে যেমন দেখা যাচ্ছে ছেলেদের পাশাপাশি মেয়েরা হস্তমৈথুন করে।মেয়েরা যদি হস্তমৈথুন করে তাহলে ছেলেদের মতো ক্ষতি হয় না কিন্তু মেয়েরা যদি দীর্ঘদিন হস্তমৈথুন করে তাহলে বিয়ের পর তাদের ভালোবাসা পাওয়ার ইচ্ছা থাকে না।
মেয়েদের ক্ষেত্রে যা যা সমস্যা দেখা যায় – –
- শারীরিক ক্ষতির মধ্যে রয়েছে –
- প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পায়।
- প্রোস্টেট ক্যান্সার।
- হজম ও খাওয়ায় অরুচি।
- মূত্রনালীর সংক্রমণ।
- যৌনাঙ্গে চুলকানি।
- যৌনাঙ্গে ঘা।
মানসিক ক্ষতির মধ্যে রয়েছে –
- হতাশা।
- উদ্বেগ।
- অপরাধবোধ।
- লজ্জা।
- আত্মবিশ্বাসের অভাব।
- যৌন সমস্যা।
হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাচার উপায় –
অতিরিক্ত হস্তমৈথুন জনিত সমস্যার একমাত্র সমাধান হল এটি থেকে দূরে থাকা। হস্তমৈথুন থেকে নিজেকে দূরে রাখতে কিছু নিয়ম মেনে চলুন, যেমন –
1. সব সময় মানুষের মধ্যে থাকার চেষ্টা করুন কখনো একা একা থাকবেন না।
2. নিজেকে যথাসম্ভব কাজে ব্যস্ত রাখুন শুধু শুধু বসে সময় কাটাবেন না।
3. একটা নেশা কাটাতে আপনাকে গঠনমূলক কোনো কাজে নিজেকে ব্যস্ত রাখতে হবে।
4. রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান, এতে করে যতটুকু ঘুম হবে গভীর ঘুম হবে রাতে জেগে থাকতে হবে না।
5. সকালবেলা দ্রুত ঘুম থেকে উঠে শরীরচর্চা করুন।সর্বোপরি নিজের শরীর সুস্থ রাখতে আপনাকে এট ত্যাগ করতে হবে, এটা মাথায় রাখুন।এগুলো মেনে চলার পাশাপাশি শারীরিক ভাবে পরিষ্কার – পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে। এবং হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর দিকগুলো সম্পর্কে নিজের মনকে বোঝাতে হবে।
