Reason Of Reduced Sexual Desire In Men
নিম্ন সেক্সড্রাইভ হল ফ্রিকোয়েন্সি এবং যৌন আকাঙ্খার তীব্রতার হ্রাস, এটি অস্থায়ী এবং দীর্ঘমেয়াদী হতে পারে।লিবিডো জটিল এবং জৈবিক মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়।জৈবিকভাবে যৌন হরমোন (টেস্টোস্টেরন এবং ইস্টোজেন) এবং নিউরোট্রান্সমিটার যেমন (ডোপামিন এবং অক্সিটসিন) লিবিডো নিয়ন্ত্রণ করে।
লিবিডো স্বাভাবিকভাবেই ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে উল্লেখযোগ্য ভাবে পরিবর্তিত হয়।আপনার সেক্স ড্রাইভ আপনার সারা জীবন পরিবর্তন করতে পারে।লিবিড এর কোন সঠিক বা ভুল স্বর নেই।সেক্স ড্রাইভ সব মানুষের সমান থাকে না, টেক্সড্রাইভ কম হলে একজন পুরুষের জীবনে তা গভীরভাবে প্রভাব ফেলে।অনেক সময় সেক্স ড্রাইভ কম এর কারণে দৈনন্দিন জীবনে সাথে কোন দম্পতির গর্ভাবস্থায় ও প্রভাব ফেলে।
উপসর্গ :
কম লিবিডোর প্রধান উপসর্গ হল যৌন আকাঙ্ক্ষা আপনার নিয়মিত যৌন আগ্রহের তুলনায় কমে যাওয়া,অন্যান্য উপসর্গ গুলি হল —
- হস্তমৈথুন সহ যেকোনো ধরনের যৌনতার প্রতি আগ্রহ না থাকা বা আগ্রহ কমে যাওয়া।
- যৌন কল্পনা বা যৌনতার চিন্তা কমে যাওয়া।
- যৌন ক্রিয়া-কলাপের জন্য কম ইচ্ছা থাকার জন্য অসুখী বা মন খারাপ বোধ করা।
কারণ :
শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের বিস্তৃতির সমস্যা লিবিডো ও ক্ষতির কারণ হতে পারে।কম সেক্স ড্রাইভের বেশ কিছু কারণ বর্তমান সেগুলি হল-
কম টেস্টোস্টেরন:
টেস্টোস্টেরন হল এমন একটি হরমোন যা আপনার যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্য যেমন আপনার পেশি ভর,হাড়ের ঘনত্ব এবং লোহিত কণিকার উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে।
একটি বয়সন্ধির সময় আপনার পুরুষ লিঙ্গ বৈশিষ্ট্যের পরিপক্কতাকেও ট্রিগার করে।আপনার টেস্টোস্টেরন মাত্রা স্বাভাবিকভাবেই বয়সের সাথে হাস পায়। কিছু পুরুষ এর টেস্টোস্টেরন আরও গুরুতর বা আকস্মিক পতনের অভিজ্ঞতা হয় যা লিবিডো ক্ষতির পাশাপাশি অন্যান্য উপসর্গগুলি যেমন –
- ওজন বৃদ্ধি
- পেশিভর ক্ষতি
- ক্লান্তি
- বিরক্ত
- ঘনত্ব এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস
ওষুধ :
ACE ইনহিবিটস এবং বিটা ব্লকার , কর্টিকোস্টেরয়েড এন্টি ডিপ্রেশন এবং সিমেটিডিন এর মত রক্তচাপের ঔষধ সহ অনেক সাধারণ ওষুধ আপনার সেক্স ড্রাইভ এ হস্তক্ষেপ করতে পারে।
যৌন সমস্যা :
যৌন কর্মহীনতা অর্থাৎ পুরুষদের যদি বীর্যপাতের সমস্যা বা ইরেক্টাইল ডিসফাংশন থাকে তাহলে তারাও কম সেক্স ড্রাইভ অনুভব করতে পারে।
বিষণ্ণতা:
লিবিডো ক্ষতি হতাশার একটি সাধারণ লক্ষণ। বিষন্নতা তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী দুঃখের অনুভূতি।আপনি যে জিনিসগুলি উপভোগ করতেন তা করার প্রতি আগ্রহ বা আনন্দ হারিয়ে ফেলে এবং হতাশার অনুভূতির কারণ হয় এই সবগুলি আপনার যৌন ড্রাইভ কে প্রভাবিত করতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা :
অনেক দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা আপনার শুক্রাণুর সংখ্যা এবং লিবিডকের প্রভাবিত করতে পারে উদাহরণ স্বরূপ স্লিপ আপ্নিয়া, টাইপ ২ ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টরল এবং স্থূলতা লিবিডো ক্ষতির কারণ হতে পারে।এছাড়াও ক্যান্সার এবং দীর্ঘস্থায়ী হাট কিডনি লিভার এবং ফুসফুসের ব্যর্থতার কারণে সেক্স ড্রাইভ কমে যেতে পারে।
অ্যালকোহল এবং ড্রাগ ব্যাবহার :
অত্যাধিক অ্যালকোহল ব্যবহার টেস্টোস্টেরন উৎপাদন হাঁস এবং কম সেক্স সায়েবের সাথে যুক্ত করা হয়।তেমনভাবেই তামাক মারিজুয়ানা এবং অবৈধ ওষুধগুলি আপনার হরমোনের স্বাস্থ্য এবং সেক্স ড্রাইভ এ হস্তক্ষেপ করতে পারে।
খুব কম এবং খুব বেশি ব্যায়াম :
পর্যাপ্ত ব্যায়াম আপনার দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন টাইপ টু ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে পারে। যা সবই লিবিডো ক্ষতির সাথে যুক্ত। ব্যায়াম আপনার কর্টিসেলে এর মাত্রা কমাতে পারে এবং আপনার এন্ডোফিন বাড়তে পারে। স্ট্রেস কমাতে পারে,আপনার সেক্সড্রাইভ পরিবর্তন করতে পারে।
মানসিক চাপ :
মানসিক চাপ অনেক সময় স্বল্পমেয়াদি লিবিড ও ক্ষতির কারণ হতে পারে।দীর্ঘস্থায়ী চাপ একটি ক্রমবর্ধমান প্রচলিত সমস্যা হয়ে উঠেছে।এইরকম গুরুতর মানসিক চাপ আচরণে এবং সেক্স ড্রাইভে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
কম আত্মসম্মান:
আপনি যদি নিজের সম্পর্কে খারাপ বোধ করেন তবে আপনার জন্য মিলনের সম্ভাবনা কম।আপনার আত্মসম্মান আপনার আত্মবিশ্বাসে হস্তক্ষেপ করে এবং যৌন কর্ম ক্ষমতা উদ্বেগের দিকে নিয়ে যেতে পারে।আত্মসম্মান হ্রাস হতাশ বা ড্রাগ, অ্যালকোহল অপব্যবহারের ক্ষেত্রেও অবদান রাখতে পারে যা একটি কর্ম যৌন ড্রাইভের সাথে যুক্ত।
সম্পর্কের সমস্যা :
একটি ঝামেলাপূর্ণ সম্পর্ক সন্দেহ এবং উদ্বেগ আপনার সঙ্গে প্রতি আপনার আকাঙ্ক্ষাকে কমিয়ে দেয়।একটি দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্কের মধ্যে অতিরিক্ত পরিচিতি এবং অমীমাংসিত দ্বন্দ্বের কারণে যৌন ড্রাইভ কে প্রভাবিত করা অস্বাভাবিক নয়।
the womb Fertility Treatment এর মাধ্যমে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায় আপনি আপনার সমস্যার থেকে সমাধান পেতে পারেন।
